ТELO


«A Nice Day» представляет специальный фитнес-проект «TELO».


2 СЕЗОН. СТАРТ 20 МАЯ.
Для тех, кто хочет быстро привести TELO в форму , получить ценные знания о правильном питании и эффективных тренировках.


2 команды на протяжении 4-х недель будут идти к своей цели.
ПОНЕДЕЛЬНИК НАСТУПИЛ!
Команда ЦЕНТР
Виты Гусаковой
С моей командой мы будем пахать, как кони!
Записывайся ко мне в команду и добейся непревзойденных результатов!
Команда ВЗЛЕТКА
Дианы Королевой
Я буду выжимать из своей команды по максимуму!
Записывайся ко мне - и мы точно победим!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОЕКТА
1
Фигура
Похудеете на 4–6 кг
и смените размер одежды
на меньший
2
Правильное питание
Начнете правильно питаться и научитесь худеть без голодовок и с пользой для здоровья
3
Стабильность
Будете заниматься спортом с удовольствием
и сможете сохранить достигнутый в проекте результат
4
Победа над собой
Начнете больше любить себя и чувствовать свое тело, научитесь заботиться о своем здоровье
и красоте
5
Общение
Приобретете новых подруг и единомышленниц
и получите удовольствие от того, что смогли преобразить себя всего за 4 недели
6
Призы и подарки
Лучший среди всех
Лучший в своей команде
Лучшая команда
Вы узнаете свое TELO еще лучше
В течение проекта участники произведут 3 взвешивания на специальных весах.
- Содержание жира в организме
- Содержание воды в организме
- Костная масса
- Мышечная масса
- Уровень висцерального жира
- Биологический возраст
Программа проекта
28 дней
Под руководством профессиональных фитнес-тренеров.
16 тренировок в зале и на свежем воздухе
Функциональные, силовые тренировки и стретчинг.
Программа питания
Для каждого участника проекта будет разработана программа питания с учетом индивидуальных показателей физического развития.
Домашний комплекс
Тренировочный комплекс для занятий дома.
Анализ тела на специальных весах
Контролируй свои показатели, вес и процентное соотношение жира, мышц и воды в организме в течение всего проекта.
Онлайн поддержка
Каждый участник проекта сможет в любое время обратиться к своему персональному тренеру за online консультацией и поддержкой.
Призы и подарки
Лучший среди всех участников
Карта в сеть студий EMS тренировок "20 FIT" стоимостью 20 000р
Лучший в своей команде
Карта на 3 месяца в "A Nice Day"
Лучшая команда
Фотосессия с твоей любимой командой
Команда занявшая последнее место
Ведро картошки фри, большая кола и бургер каждому участнику
Место проведения тренировок
Команда Центр
ВИТЫ ГУСАКОВОЙ

ул. Дубровинского, 1И
Залы выполнены в индивидуальной концепции с учетом новейших технологий.

Высокотехнологичная система кондиционирования создают идеальные климатические условия для проведения тренировок.

Просторные, удобные комнаты для переодевания, оформленные в эко-стиле, формируют комфортное пребывание до и после тренировок.
Команда Взлетки
ДИАНЫ КОРОЛЕВОЙ

ул. Алексеева, 29а

Специально разработанный дизайн интерьера искусно сочетает философию познания души, тела и динамику яркой урбанистической культуры.

Зона отдыха и эко-бар создают пространство для непринужденного общения, где так приятно расслабляться после занятий.
Расписание тренировок
Центр
Дубровинского 1И
Взлетка
Алексеева 29 А
СЕБЯ НУЖНО СОЗДАВАТЬ!
Наши тренеры сказали , что сделают из тебя конфетку
Как принять участие
Зарегистрироваться и оплатить участие
Пройти первое взвешивание
Посещать тренировки и следовать программе питания
Похудеть и победить в проекте
Часто задаваемые вопросы
Когда стартует 2ой сезон?
Старт 20 мая.
Со скольки лет можно участвовать в проекте?
С 14 лет.
Можно ли пропускать тренировки?
Да.
Можно ли участвовать без уровня подготовки?
Да, многие участники не имеют физической подготовки.
Нужно ли выкладывать фото в соц сети?
В этом нет необходимости, но если вы хотите похвастаться и удивить друзей, мы не против.
Как будут определяться победители?
Победители будут определяться по коэффициенту эффективности.
K= {Процент уменьшения подкожного жира} Х {Процент уменьшения обхвата талии}. Обладатель наибольшего значения коэффициента победит.
Если у меня ограничение по здоровью, могу ли я участвовать?
Проект подразумевает большой объём физических нагрузок (приседы, прыжки, бег, отжимания и т.д). Для того, чтобы понять, можно ли участвовать, необходимо проконсультироваться с врачом, показав ему примеры упражнений.
Получу ли я программу питания?
Да, мы разработаем программу питания для каждого участника проекта.
Могу ли я заморозить карту в A Nice Day на время проекта?
Да, если вы планируете посещать только тренировки проекта, мы можем предоставить дополнительную заморозку вашей карты на время проекта.
Осталось мест
Команда Центр

8 мест
Команда Взлетка

7 мест
Стоимость участия 3 800 руб.
Выберите команду
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
http://aniceday.ru/privacy/
Made on
Tilda